Едно изследване на тема „Подготовка на тена”, доказва че при UV лъчение в кожата се създава собствена светло-защита. Това е допълнително доказателство, че точно преди почивката в южните страни е пропоръчително кожата да се подготви за силното слънце.

Не трябва да се забравя, че несвикналата с интензивното слънчево греене кожа също трябва да се подготви чрез едно или две посещения седмично в соларно студио. Човешката кожа изгражда ефективно слъчева защита, която може да ни предпази . За този природен феномен има между другото и научни доказателства: при едно изследване в Техническия университет в Мюнхен (Клиника и поликлинка за дерматолгия и алергология в Бидерщайн, проф. д-р мед. Дитер Абек). Изследвани са 67 жени и 32 мъже между 18 и 30-годишна възръст в период от шест седмици. Те са посещавали солариум от един до два пъти седмично като времетраенето на соларната процедура е било между седем и десет минути. Преди, по време и след соларните бани е изследван цвета на кожата и обмяната на вещества в кожата. Резултатите от изследванита потвърждават, че при облъчване с UV лъчи кожата създава собствена защита чрез удебеляване на роговия слой и оцветяване. Производството на определени киселини се умножава и те допълнително защитават кожата. Така с няколко посещения на солариум кожата се подготвя за ваканцията и не е толкова чувствителна към слънчевите лъчи. Това разбира се не означава, че човек може продължително да стои под слънцето незащитен.